Chất lượng cuộc sống của con người trực tiếp tỷ lệ thuận với quyết tâm vượt trội, dù trong bất cứ lĩnh vực hoạt động nào.

Hãy xứng đáng với tình yêu, và rồi tình yêu sẽ đến.

- Tình yêu đôi lứa -

Yêu cơ thể của bạn.
Tập thể dục 10-15 phút mỗi ngày.

- Tình yêu bản thân -

Thời gian đã mất không bao giờ tìm lại được.

- Benjamin Franklin -

Cái giá của sự vượt trội là kỷ luật.
Cái giá của sự tầm thường là thất vọng.

- Kỷ luật -

Vì trái tim ta nhỏ hẹp nên ta mới khổ đau nhiều.
Nếu trái tim của ta rộng lớn thì dù cùng một việc xảy ra nhưng lại không làm cho ta đau khổ.

- Thiền sư Thích Nhất Hạnh -